健康の知恵

健康の知恵＆健康とダイエットのためのショッピング情報

※ペットの健康のためのショッピング情報も追加しました。

	ここに掲載しているアイデアは、口コミなどで集めた情報です。
	アイデアはひとり占めするものではありませんので、どなたでも自由にお使いください。
	但し、全てが正しい情報とは限りません。また、当ホームページによって起こった障害や
	損害に関しての保証は一切いたしませんので、予めご了承下さい。

虫刺され	Hiromiさんの投稿です。Hiromiさん、どうもありがとう♪ ドクダミの葉（なるべく濃い緑で肉厚のもの）１～２枚を左右の親指人差し指中指で潰すと汁が出ます。その汁を刺されたところに塗るといつのまにかカユミは消えてしまいます。潰しすぎると汁が緑色になっちゃうので衣服に付くとシミになるので注意。
花粉症	大葉をそのまま食べたり、軽く煮てジュースを作って飲むと症状の緩和に役立つそうです。梅干などに入れる紫色の紫蘇でもいいそうですよ。
疲労	浴槽の中に大サジ１杯の重曹を入れる。肌もスベスベになります。
肩こり	シャンプー後のブローの時にドライヤーの温風を肩や首すじに当てる。火傷しない様に注意してね。
肩こり	不要になった糸巻を５個ぐらいゴムヒモでつなぎ、お風呂で背中を洗う要領で肩をマッサ－ジ。
喉の痛み	普段飲んでいるお茶か紅茶でうがいをする。２番茶、３番茶でもＯＫ。痛みが無くなるまで毎日続けてくださいね。
咳き止め	適当な容器にハチミツと薄く切った大根を入れる。しばらくそのままにしておくと大根から水分が出てくる。それをよく混ぜて飲む。冬はお湯で割って飲むと温まって良いね。
不眠	玉葱を半分に切って枕元に置く。
鼻炎	おろししょうがを熱いお湯に入れて、蒸気を吸い込む。軽い花粉症に効果的。
軽いやけど	ジャガ芋を皮ごとおろし、患部に塗りつける。１日２～３回塗り替える。
軽いやけど	アロエの皮を剥いた透明の部分を患部にぬる。人によっては薄めた方が良いと言う人もいます。
打ち身や捻挫	小麦粉・卵・酢をよく混ぜ合わせガーゼに塗り患部に貼る。
怪我	傷口に砂糖をつけてしっかり押さえる。塩でも止血できるが、しみるので注意。たんこぶにも効くそうです。
シャックリ	紙袋の中に鼻と口を入れて普通に呼吸します。暫くすると止まるそうです。ビニールなどですると窒息しちゃいますよ。
シャックリ	レイさんからの投稿です。甘いものをなめると止まります。アメでもチョコでもなんでもいいけど、手っ取り早いのは砂糖です。ひとつまみなめるだけで、一発で止まります。ためしてみてね・・・（⌒^⌒)ｂうふっ

健康＆ダイエットのためのショップ情報
	朝のサラダ水や牛乳に溶かしたモーニングドリンクにぴったり。りんごのさわやかな甘みとオリゴ糖が、眠った体をリフレッシュ！あした葉・大麦若葉・ケールに含まれるビタミン、ミネラル、フラボノイドなどの栄養素が今日1日のエネルギーとなります。スープやホットケーキ、ヨーグルトにも混ぜてとお召しあがりかたも様々。スティックタイプなのでダイエットやお酒・タバコを飲まれる方の携帯にも便利。2袋で1日に必要な野菜の1/3が補えます。ケンコーコム
	琉球素材ボリュームセット沖縄発酵化学より「琉球素材ボリュームセット」です。ショップベストセラーの琉球春ウコン粒４本と、ビタミンＣをはじめ健康によいさまざまな栄養素を含んだゴーヤー茶のセット。
	保健機能食品（栄養機能食品）“ケイズライト”３箱お買い得セット体重を落としたあとにさえ残ってしまう、やっかいな脂肪をアタック！無駄な脂肪を増やさないための「ケイズライト」です。３箱のお得なセットなので、３ヵ月続けて集中的に魅力的なカラダをサポートしてくれます。
	こんにゃくヌードルバラエティセットこんにゃくで出来た麺シリーズ、こんにゃくヌードル３種とゼリーの「バラエティセット」です。こんにゃくは低カロリー＆食物繊維たっぷり！美味しく食べてヘルシーに！食物繊維をたっぷり含み、１日に必要な食物繊維の３０％を摂取できます。
	サンビネガーサンビネガーは、山梨県勝沼産の良質な巨峰ぶどうをワインと同じ製法で１１ヶ月間熟成した天然醸造酢。健康に良いのに、とっても美味しい！大人気の商品です。桃とレモン味もあります。
	濃縮70%ブレンドプロポリス（粒）独自のプロポリス有効成分濃縮技術により、プロポリス由来固形分を70％にまで高めたプロポリス濃縮エキスです。毎日摂取しやすソフトカプセルでお手頃価格。 ISO9001取得の国内工場でつくられているので安心です。
	アミニストただのビール酵母ではなくエビスビールのビール酵母を使用したサプリメント。石垣島のクロレラとオリゴ糖を加えました。しかも、お手軽価格。
	パインファイバー便秘、ダイエットに食物繊維！一日２０～２５ｇ必要と言われています。しかし、これを毎日続けるのは大変なこと。パインファイバーは水などに、とても溶けやすく、飲み物や食事に混ぜて手軽に食物繊維を補うことができます。
	イチョウジュEX 世界で初めてイチョウ葉工エキスの抽出に成功したパイオニアのシュワーベ製品です。厳格な管理栽培でイチョウ葉を育て、高品質なエキスを製品化しています。世界50ケ国以上の人々に愛用されています。
	マニフレックスベッドの歴史が長いヨーロッパで高い評価を受けているマットレスです。特徴はその「エリオセル」という素材。西武の松井などスポーツ選手にも数多く愛用されています。
	マシュマロまくらレディース首元にフィットするハート型。首シワになりにくい女性に合った高さ。髪の毛が収まりやすいヘアコントロールデザイン。素材の改善を重ね開発された高機能低反発素材。女性の声から生まれた女性専用の枕。
	マシュマロまくら腰枕敷き布団と腰の空間は睡眠時の腰の疲れ、腰の痛みの原因となります。そんな腰を優しくサポートするのがマシュマロ腰枕です。形を自在に変形する高密度低反発マシュマロ素材を採用。
	スチーム式加湿器エレクトロラックス社スチーム式アロマ加湿器は、スチーム式の加湿器に、癒し効果を期待できるアロマをお楽しみいただけるユニークな加湿器です。お部屋をお好みのアロマの香りで包み、空気を潤します。
	ソフィアシリーズ高機能基礎体温計の元祖商品。毎朝口にくわえるだけで基礎体温を210日、6周期分記憶してくれるので誰もカンタンに続けれます。妊娠可能日、妊娠、体調、出産予定日まで教えてくれます。
	ケアナケア関連商品髪と頭皮の健康のためのトータルサイトです。ヘアケア商品のショッピングだけでなく、頭皮のお手入れなどの情報も満載です。
その他の健康、ダイエット関連商品
ペットの健康を守るためのショップ情報
	ナチュラルバランス GREEN DOGでは、動物のことをきちんと学び、現場で犬たちと常に触れ合っている専門スタッフが商品の選択、皆様のご質問・ご相談への対応にあたっております。
	ドライフードお試しプログラムそのフードが、本当にあなたのパートナーにとっていいフードかどうかは、実際に与えてみてわかるもの・・・GREEN DOGはそう考えます。だから、お気軽に試して頂けるよう、どのドライフードも初回オーダーの際は送料・手数料をいただいておりません（但し、ハンディパック及びキャットフードは対象外となります）。あなたのパートナーにぴったりのフードを選んであげてください。

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健康＆ダイエットのためのショップ情報
	朝のサラダ水や牛乳に溶かしたモーニングドリンクにぴったり。りんごのさわやかな甘みとオリゴ糖が、眠った体をリフレッシュ！あした葉・大麦若葉・ケールに含まれるビタミン、ミネラル、フラボノイドなどの栄養素が今日1日のエネルギーとなります。スープやホットケーキ、ヨーグルトにも混ぜてとお召しあがりかたも様々。スティックタイプなのでダイエットやお酒・タバコを飲まれる方の携帯にも便利。2袋で1日に必要な野菜の1/3が補えます。ケンコーコム
	琉球素材ボリュームセット沖縄発酵化学より「琉球素材ボリュームセット」です。ショップベストセラーの琉球春ウコン粒４本と、ビタミンＣをはじめ健康によいさまざまな栄養素を含んだゴーヤー茶のセット。
	保健機能食品（栄養機能食品）“ケイズライト”３箱お買い得セット体重を落としたあとにさえ残ってしまう、やっかいな脂肪をアタック！無駄な脂肪を増やさないための「ケイズライト」です。３箱のお得なセットなので、３ヵ月続けて集中的に魅力的なカラダをサポートしてくれます。
	こんにゃくヌードルバラエティセットこんにゃくで出来た麺シリーズ、こんにゃくヌードル３種とゼリーの「バラエティセット」です。こんにゃくは低カロリー＆食物繊維たっぷり！美味しく食べてヘルシーに！食物繊維をたっぷり含み、１日に必要な食物繊維の３０％を摂取できます。
	サンビネガーサンビネガーは、山梨県勝沼産の良質な巨峰ぶどうをワインと同じ製法で１１ヶ月間熟成した天然醸造酢。健康に良いのに、とっても美味しい！大人気の商品です。桃とレモン味もあります。
	濃縮70%ブレンドプロポリス（粒）独自のプロポリス有効成分濃縮技術により、プロポリス由来固形分を70％にまで高めたプロポリス濃縮エキスです。毎日摂取しやすソフトカプセルでお手頃価格。 ISO9001取得の国内工場でつくられているので安心です。
	アミニストただのビール酵母ではなくエビスビールのビール酵母を使用したサプリメント。石垣島のクロレラとオリゴ糖を加えました。しかも、お手軽価格。
	パインファイバー便秘、ダイエットに食物繊維！一日２０～２５ｇ必要と言われています。しかし、これを毎日続けるのは大変なこと。パインファイバーは水などに、とても溶けやすく、飲み物や食事に混ぜて手軽に食物繊維を補うことができます。
	イチョウジュEX 世界で初めてイチョウ葉工エキスの抽出に成功したパイオニアのシュワーベ製品です。厳格な管理栽培でイチョウ葉を育て、高品質なエキスを製品化しています。世界50ケ国以上の人々に愛用されています。
	マニフレックスベッドの歴史が長いヨーロッパで高い評価を受けているマットレスです。特徴はその「エリオセル」という素材。西武の松井などスポーツ選手にも数多く愛用されています。
	マシュマロまくらレディース首元にフィットするハート型。首シワになりにくい女性に合った高さ。髪の毛が収まりやすいヘアコントロールデザイン。素材の改善を重ね開発された高機能低反発素材。女性の声から生まれた女性専用の枕。
	マシュマロまくら腰枕敷き布団と腰の空間は睡眠時の腰の疲れ、腰の痛みの原因となります。そんな腰を優しくサポートするのがマシュマロ腰枕です。形を自在に変形する高密度低反発マシュマロ素材を採用。
	スチーム式加湿器エレクトロラックス社スチーム式アロマ加湿器は、スチーム式の加湿器に、癒し効果を期待できるアロマをお楽しみいただけるユニークな加湿器です。お部屋をお好みのアロマの香りで包み、空気を潤します。
	ソフィアシリーズ高機能基礎体温計の元祖商品。毎朝口にくわえるだけで基礎体温を210日、6周期分記憶してくれるので誰もカンタンに続けれます。妊娠可能日、妊娠、体調、出産予定日まで教えてくれます。
	ケアナケア関連商品髪と頭皮の健康のためのトータルサイトです。ヘアケア商品のショッピングだけでなく、頭皮のお手入れなどの情報も満載です。
その他の健康、ダイエット関連商品
ペットの健康を守るためのショップ情報
	ナチュラルバランス GREEN DOGでは、動物のことをきちんと学び、現場で犬たちと常に触れ合っている専門スタッフが商品の選択、皆様のご質問・ご相談への対応にあたっております。
	ドライフードお試しプログラムそのフードが、本当にあなたのパートナーにとっていいフードかどうかは、実際に与えてみてわかるもの・・・GREEN DOGはそう考えます。だから、お気軽に試して頂けるよう、どのドライフードも初回オーダーの際は送料・手数料をいただいておりません（但し、ハンディパック及びキャットフードは対象外となります）。あなたのパートナーにぴったりのフードを選んであげてください。