高浜市の歯医者

メインテナンス

こんにちは。
愛知県高浜市の歯医者「森歯科医院」です。

今回のお話は、メインテナンスについてです。

メインテナンスとは
「事前にむし歯や歯周病の治療を終え、
その後安定した歯周組織の維持と
むし歯・歯周病の再発予防をすること」とされています。

むし歯や歯周病の治療が終了して安心していませんか？

メインテナンスが必要な理由は、歯磨きの方法や生活習慣を変えなかったら、
また再発してしまうからです。

定期的にクリーニングしてもらうことで、バイオフィルム(細菌の塊)の除去による歯周病予防には繋がりますが、むし歯予防には不十分で、口にするものや頻度などお話を交えながら、生活習慣にもアプローチをしていく必要があります。

治療したのに再発、そんな悪循環を繰り返さないためにも、定期的に歯医者でメンテナンスを受けることで普段気づかない磨き残しの部分、飲食方法の改善、全身疾患との関連などが見つかることがあります。

むし歯や歯周病の再発予防を行うことで、生涯のお口の健康を維持していきましょう。

また森歯科医院では、毎度メインテナンス時の歯磨き指導があります。

ご自身で歯磨き(セルフケア)を上手くなってもらうためですが、歯医者さんに定期的に通ったとしてもメインテナンス時間は3ヶ月に１回の来院で年240分、毎食後のご自身でのセルフケア2分で年に2200分、実に10倍にもなり、いかにセルフケアが大事かということです。

患者さまと歯科医院が二人三脚で取り組まなければいけないと言われる所以ですね。

一度きりの指導ではなく、複数回の歯磨き指導により、汚れが効率的に除去できるようになるとの研究結果もあります。

歯磨きで大切なことは、
磨けている＝汚れが取れていることです。

自己流だと汚れが取りきれていないこともあるので、今までの癖を見つけて歯磨きの正しい仕方を習得しましょう。

歯磨きは思っているより奥が深いです。歯科医院で歯磨きの仕方を教えてもらうと安心ですね。

一回で上手にできなくても心配ありません。毎日歯磨きし、定期的に指導を受けることによりコツをつかめます。

歯磨きの仕方を今習得したら、それは一生ものですよ！

一般的に3か月ごとに歯科医院へかかりましょうというのは、3か月ごとにお掃除することで歯周組織 （歯を支えている歯ぐきや骨）が安定するとされているからです。

またむし歯になりやすい人も3か月ごとのチェック、フッ素塗布が有効とされています。

むし歯になりかけてる歯を見せてもらい
自分で確認しておくのも効果的です。


なるべく削る治療を遅らせるために、
今できることを教えてもらうことも大切ですね。

自分の歯が多く保たれていると、健康な状態で長生きできることがわかっています。

定期的に歯科検診を受け、しっかり噛んで食べられる歯と口を維持することがあなたの未来をつくります。

ぜひ人生のパートナー、かかりつけの歯科医を見つけてくださいね。


むし歯のチェックやお口のメインテナンス、むし歯予防のお悩み事がございましたら、高浜市の歯医者「森歯科医院」にご相談ください。

定期検診、治療相談はお電話にて承っております。










2023.12.23更新

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