ヨガ講座のご案内
どなたでも気軽に受講していただけるよう、ヨガ指導暦32年の先生が指導していきます。現代はストレス社会です。ゆったりした動きの中から長く続けられる健康法を身につけていきましょう。
体調不良、ストレス、痩身、美容、呼吸法などに対応していきます。
安城市教育委員会関連
…岩月律子直接指導講座…
| 講座 | 曜日 | 時間 | 住所 | 電話 |
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東栄コミュニティホール 育児・子育てからのストレス解消 |
月曜日 | 10:00〜12:00 |
安城市東栄町野池畑101-8 （JA新安城支店の南） |
0566-97-8239 |
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★New 崇福寺 お寺 DE ヨガ |
毎月最終月曜日 （変更になることもあります） |
15:00〜16:30 | 安城市今本町1-6-7 | 0566-97-8236 |
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榎前公民館ホール いきいき健康ヨガサークル |
火曜日 | 9:30〜11:30 | 安城市北榎14-1 | 0566-92-0071 |
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安城市文化センター （生活習慣病改善ヨガ） 男性女性共に参加できます |
火曜日 | 19:00〜21:00 | 安城市桜町17番11号 | 0566-76-1515 |
| 安城市北部公民館 | 水曜日 | 10:00〜12:00 | 安城市里町山崎35 | 0566-98-3751 |
| 安城市南部公民館 | 木曜日 | 10:00〜12:00 | 安城市和泉町大下38 | 0566-92-3521 |
| 安城市作野公民館 | 木曜日 | 19:00〜21:00 | 安城市篠目町古林畔26 | 0566-74-3977 |
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今本コミュニティセンター 育児･子育てからホッとリラックスしたいママを対象に |
金曜日 | 10:00〜12:00 | 安城北部小学校西、塔の下公園脇 | 0566-97-8644 |
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安城市南部公民館 パワーヨガ講座 |
金曜日 | 19:00〜21:00 | 安城市和泉町大下38 | 0566-92-3521 |
| 上記のヨガ講座は休館日又は、各自の都合により欠席する場合、他の講座へ振替できます。 | ||||
スポーツ＆コミュニティー ぷらざ三河安城 http://plaza.i-kikaku.info/
…岩月律子直接指導講座…
| 教室 | 曜日 | 時間 | 住所 | 電話 |
| ぷらざ三河安城 美容ヨガ | 水曜日 | 18:30〜20:00 | 安城市三河安城南町1丁目10-1 |
0566-74-6911 |
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岩月美健ヨガ 関連講座
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| 指導内容 |
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内臓・神経･骨･不妊症･アレルギーアトピー性疾患･各種疾患に良い療法 ／ 呼吸法 ／ 瞑想法 ／ 各種ヨガアサナ ／ イメージ療法 ／ 催眠療法 ／ 気孔 ／ ミュージックヨガ ／ パワーヨガ ／ 痩身法 ／ 音楽療法 ／ 若返り法 ／ 美容法 ／ ストレス解消法 |
お問い合わせは、 noriko-1206@katch.ne.jp までどうぞ