［パートナー］
鎮静作用
ラベンダー
［パートナー］
鎮静作用
香りの女王といわれるラベンダー。洗練されたフローラルで清らかな香りは、イライラを落ちつかせ、ストレスからくる疲れをいやし、深い眠りを誘う効果があります。花はドライフラワーにし、布袋に入れてバッグの中にしのばせてもいいですね。頭がぼんやりしたときに香りをかぐと、霧が晴れるようにスッキリし、記憶力がいちだんとアップします。いつもそばにおきたい、女性のよきパートナーです。
すぐれた芳香と薬効から、西欧では古くからハーブの女王として愛されてきた。入浴剤として用いられ、学名はラテン語の「洗う」に由来する。