赤い小物を身近に置く
赤は気分を高揚させ、やる気を引き出してくれる色。落ち込んでいるときや自信のないとき、赤い色が背中をポン!と押してくれます。
目覚まし時計、歯ブラシ、ティーカップ、クローゼットに飾るポスター、玄関の花・・・。朝起きてから次々と目にできるよう、家中に赤い小物を散らしておきましょう。家を出るころには、やる気が湧いてくるはずです。
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