10月練習日記


* 10/31(水) 西尾にてPM5:55分から6:55分まで     累計 592.5Km      
          1人で朝練
          29.0Km

* 10/28(日) けいはんなサイクルレース CSカテゴリー4位  
          13.75Km+試走+移動 26.8Km

* 10/24(水) 午後有休 会社でエアロバイク120分 50Km  

 
* 10/21(日) 尾崎君長谷部君向田君の3人のメンバーと共に 
          東浦AM7:00スタート新舞子-師崎-東浦
          経由 
117.0Km  

* 10/19(金) 夜勤 昼間に高棚.小垣江周辺 45.0Km   

* 10/16(火) 夜勤 昼間に高棚周辺 33.0Km      

* 10/14(日) 碧南2号地にてNEWS耐久90分に参戦  
          
60Km+6Km

* 10/12(金) 西尾にてPM6:15分から7:15分まで        
          1人で朝練
          26.0Km

* 10/11(木) 西尾にてPM4:45分から5:40分まで
          1人で夕練
          25.0Km

* 10/10(水) 夕方 会社でエアロバイク 60分 30Km

* 10/09(火) 西尾にてAM6:15分から7:15分まで
          1人で朝練
          29.4Km

* 10/05(金) 夜勤 昼間に小垣江周辺 41.3Km 

* 10/03(水) 夜勤 昼間に小垣江周辺 49.5Km

* 10/02(火) 夜勤 昼間に小垣江周辺 24.5Km