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 教室のご案内


私たちは 「みんなで! なんでも! たのしく!」 スポーツを親しめるよう、

  つるしろスポーツクラブをスタートしました。

つるしろスポーツクラブを通して ≪人づくり、町づくり、生きがいづくり≫ を目指します!!

以下は教室のご案内です。


2023年度 後期教室 (一般)

  ※ 火曜日から曜日順・開始時間順に並べています


教室受講の場合、年会費と参加料が必要です。

 加入月によって異なりますので

  詳しくは、事務局までお問い合わせください。



会員様なら、どの教室も体験1回可能です。

   ご希望の方は、事務局までお電話ください。


≪会場都合により、練習会場の変更もあります。 日程表をご確認ください。≫




 ナマステ・ヨガ (火曜日)

   曜 日   火曜日
   時 間   9:45〜11:00
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   30人
   指導者   置田 正美


 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 エアロビック・スペシャル

   曜 日   火曜日
   時 間   10:00〜11:30
   会 場   鶴城ふれあいセンター ホール
   対象者   一般
   定 員   30人
   指導者   小野山 ゆみ


 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 つるしろ健康体操 A・B

   曜 日   火曜日
   時 間   A 13:00〜14:00
         B 14:15〜15:15
   会 場   鶴城ふれあいセンター ホール
   対象者   一般
   定 員   各 30人
   指導者   置田 正美

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 らく楽YOGA

   曜 日   火曜日
   時 間   19:30〜20:45
   会 場   鶴城ふれあいセンター ふれあいルーム
   対象者   一般
   定 員   15人
   指導者   丹羽 芳子

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)



 SLOW MIND YOGA

   曜 日   水曜日
   時 間   9:45〜11:00
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   30人
   指導者   小林 そら


 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 ラージボール (水曜日) 卓球

 
※2023年度から
  会場・時間が変更されました


   曜 日   毎週 水曜日
   時 間   
17:00〜18:45
   会 場   
総合体育館 卓球場
   対象者   一般
   定 員   15人
   指導者   友井 武志
   参加料   6,000円

 2023.10.25 UP

 講師都合により今年度のみの教室となります。ご了承ください。



 
バランシングヨガ

   曜 日   水曜日
   時 間   11:15〜12:30
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   20人
   指導者   竜


 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 心とカラダのリセットヨガ
   (水曜日)


   曜 日   水曜日
   時 間   19:30〜20:45
   会 場   鶴城ふれあいセンター ホール
   対象者   一般
   定 員   30人
   指導者   伊藤 ゆうみ
   参加料   4,500円

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)


 デトックスヨガ (木曜日)
     A・B


   曜 日   木曜日
   時 間   A  9:30〜10:45
         B 11:00〜12:15
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   各 30人
   指導者   榊原 千尋


   
日程表は 

 2024.2.7 UP
 1/25・2/1のレッスンは急きょ中止となり
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

 2月は8・15・22

 3月は7・14・21

  となります。


 
トータルビューティーエクササイズ

   曜 日   木曜日
   時 間   13:30〜14:30
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   20人
   指導者   小野山 ゆみ


 
   日程表は こちら (2023.7.27 UP)



 リラックスヨガ

   曜 日   金曜日
   時 間   9:45〜11:00

   会 場   矢田ふれあいセンター 和室
   対象者   一般
   定 員   12人
   指導者   置田 正美

 
   日程表は こちら (2023.7.27 UP))



 ラージボール (金曜日) 卓球

   曜 日   毎週 金曜日
   時 間   19:00〜20:45
   会 場   中央体育館 卓球場
   対象者   一般
   定 員   20人
   指導者   高津 他

 
   
日程表は こちら (2023.7.27 UP)






2023年度 後期教室 (小中学生)

 
子ども運動トレーニング

   曜 日   毎週 火曜日
   時 間   17:00〜17:50
   会 場   総合体育館 武道場
   対象者   年長 〜 小学2年生
   定 員   20人
   指導者   成瀬 なみ


 ※2023年度からぞうきんは不要です。
 ※レッスン中に
 ゲーム機やスマホ等で遊ぶことのないようにお願いします

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)



 
エキスパートバスケットボール 女子

   曜 日   毎週 火曜日
   時 間   19:00〜21:00
   会 場   中央体育館 アリーナ
   対象者   小学校 3〜6年
     (西尾市外の小学生も可)
   定 員   30人
   指導者   大久保 他


 ※各自
氷のう か 保冷剤
    持参をお願いします。

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)

 
※保護者の方は、注意事項と送迎時のお願いは
  必ずご一読ください。
    ↓

  ≪ 注意事項 ≫

≪ 送迎時のお願い ≫




 
エキスパートバスケットボール 男子

   曜 日   毎週 火曜日
   時 間   19:00〜21:00
   会 場   中央体育館 アリーナ
   対象者   小学校 3〜6年 
     (西尾市外の小学生も可)
   定 員   40人
   指導者   杉浦・市川 他

 ※各自
氷のう か 保冷剤
    持参をお願いします。

 
   日程表は こちら  (2023.7.27 UP)

 
※保護者の方は、注意事項と送迎時のお願いは
  必ずご一読ください。
    ↓

  ≪ 注意事項 ≫

≪ 送迎時のお願い ≫




 小学生バレーボール

   曜 日   火曜日
   時 間   19:00〜21:00
   会 場   西野町小学校 体育館
   対象者   小学校 5・6年 男女
   定 員   30人
   指導者   安藤・木村・積山

 

 2月は6・13の2日間行います。


 3月は5・12の2日間ですが、

  
5日 総合体育館・メイン南

 12日 総合体育館・サブアリーナ


 と、会場が異なりますのでご注意ください。


 
はじめての新体操

   曜 日   毎週 木曜日
   時 間   17:00〜18:00
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   小学校 1〜6年
   定 員   20人
   指導者   平井 きぬえ


※欠席連絡は不要です。
 体育館への欠席連絡はお控えください。

 
   日程表は こちら (2023.11.9 再UP)


 3/14(木)リハーサル
 3/21(木)演技披露会 を行います

 披露会で使用するTシャツ(色は自由)
 膝丈程度のスパッツ(色は自由)
  を着用または持参してください

 3/21演技開始予定時刻は 17:30〜です

 両日とも見学可能です
  ぜひお越しください


 
ステップアップ新体操

   曜 日   毎週 木曜日
   時 間   18:00〜18:50
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   小学校 高学年〜中学生
   定 員   20人
   指導者   平井 きぬえ


※欠席連絡は不要です。
 体育館への欠席連絡はお控えください。

 
   日程表は こちら (2023.11.9 再UP)


 3/14(木)リハーサル
 3/21(木)演技披露会 を行います

 披露会で使用するTシャツ(色は自由)
 膝丈程度のスパッツ(色は自由)
  を着用または持参してください

 3/21演技開始予定時刻は 18:30〜です

 両日とも見学可能です
  ぜひお越しください


◆ 
ハッピーはぐ☆ (親子体操)

   曜 日   金曜日
   時 間   10:00〜11:30
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   1歳半〜3歳児とその保護者
   定 員   20組
   指導者   後藤 理絵

 

   
日程表は こちら (2023. 9.20 再UP)

※講師都合により
 10月 27日のみ
 12月 15日 22日
 来年3月 22日 追加
と日程変更しました。ご注意ください。



2023年度 年間教室

◆ 
呼吸するヨガ

   回 数   年間10回
   曜 日   水曜日
   時 間   9:45〜11:00
   会 場   中央体育館 武道場
   対象者   一般
   定 員   20人
   指導者   小林そら

 
   
日程表は こちら (2023.3.2 UP)



◆ 
ジュニアサッカー

   回 数   年間15回ほど
   曜 日   土曜日
   時 間   5月〜9月 15:30〜16:20
         10月〜 2月 14:00〜14:50
   会 場   鶴城小学校 グラウンド
   対象者   年中・年長園児
   定 員   30人
   指導者   原 他
   参加料   1,000円



 
 日程表は こちら  (2023.4.19 UP)

※2023年度のジュニアサッカー教室は終了しました。
 多数ご参加いただき
  ありがとうございました。

2024年度年少・年中のお子さんでご希望の方は
 2024年4月もしくは5月に行われる教室を体験後
 ご入会ください。

 日程はホームページやインスタグラムに載せます。



※ 小学生の方はNSA小学生
(前身はサタデープラン小学生サッカー教室)
 をお勧めします!
 詳しくは、サークルのご案内をご覧ください。


 
体験希望の方は連絡不要です、
 
  直接、現地へお越しください。