キ ム チ サ ラ ス パ 戻る
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ライン
材  料
 
 
  スパゲティ
 
生野菜
キュウリ
レタス
トマト
ハ ム
 
味付け 
キムチドレッシング
ごま油
塩コショウ
しょうゆ
ご ま
 
 
  ハムちゃんから教えて頂きました。  
  ありがとうございます♪  
 
作  り  方

1 スパゲティをゆでる。
  

1 に、ごま油・塩こしょう、少々 でからめておく。

1 生野菜を切る。
 キュウリは千切り。レタス、トマトは一口大に。 

1 ハムは短冊切り。
  

1 スパゲティ も あら熱がとれた頃なので
 キムチドレッシング をあえます。
 (けっこう、辛いよ)

1 味の調節は、しょうゆ・塩こしょう、少々 でたします。

1 ごま をパラパラ ふりかけてね。

サラダなので 
 ごま油=オリーブ油・サラダ油・シソ油 ・・・・・
 野菜=はくさい・大根・ニンジン・ゆでもやし ・・
 ハム=ゆで豚・蒸しささみ ・・・
 ゆで卵 や 豆腐 を アレンジしてみても ・・・・





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