令和７年１０月２９日（水）メンタルヘルス学習会「内観」

１０月から始めた「メンタルヘルス学習会」、今日は３回目です。「内観」の概要について学び、今日は実践編。母など身近な人に対しての調べを子どもの頃にさかのぼって振り返りました。「お世話になったこと」「して返したこと」「迷惑をかけたこと」について調べますが、なかなか思い浮かばない人 ひとつふたつと記憶を呼び起こしながら書ける人 と様々でした。これを機にミニ内観を生活のなかでやっていけるといいですね。次回からは、「森田療法」を学んでいきます。

 

令和７年１０月６日（月）食事会「ポンポコラーメン、ローゼルおにぎり」

「豊橋駅の駅そばでみつけたけど売り切れで食べれなかった」という方が「こちらのショッピングセンターでインスタント麺をみつけたよ～♪」ということで、食事会でみんなで味わうことにしました。レシピをよく見ずに作ってしまったので、やや薄味になりましたが、素朴な味は変わらず楽しめました！付け合わせは「ローゼルおにぎり🍙」こちらもゴマの風味と甘酸っぱさがマッチして美味しかったです。量はちょっと、多かったかな？！

 

令和７年１０月３日（金）ローゼルを収穫してジャムを作りました

５月に種まきをしたローゼルが酷暑の夏を越して大きく育ち、無事収穫出来ました！早速下ごしらえをしてジャムにしました。

 

令和７年１０月１日（水） ホームページが新しくなりました！

長らく以前のホームページが更新できずにいましたので、令和７年８月から新しくホームページの作成に着手しました。 ようやく久しぶりに今の状況をお伝えできることになりました。 これからメンバーさんと話ながら少しずつ更新できたらと思いますので、これからもよろしくお願いいたします。