| 2003年7月1日 | |
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・リゾット 鶏肉、チーズ、トマト、グリンピース ・果物 メロン ・コーンスープ トウモロコシ、牛乳、卵 リゾットの鶏肉がパサパサしてなかなか食べられない。 納豆を入れてあげたら食べた♪ |
| 7月2日 | |
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・冷やし中華 市販の麺、タレ、玉子、ワカメ、豆腐、キュウリ、トマト、ハム ・サバ味噌チーズ サバ味噌缶、とろけるチーズ |
| 7月3日 | |
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・豆腐ハンバーグ 豆腐、鶏胸ミンチ、生椎茸、玉ねぎ、長ネギ、生姜、シソ、卵 酢の物・・・ワカメ、キュウリ、玉ねぎ ・ご飯 白米 ・酢の物 ワカメ、キュウリ、玉ネギ ・付け合せ トマト ハンバーグ、おかわり♪ |
| 7月4日 | |
| 外食（回転寿司） | ・イクラ2貫、海老2貫、納豆手巻き1つ（大）、コーン1貫、メロン、枝豆1皿 |
| 7月5日 | |
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・ご飯 白米、市販のふりかけ ・シュウマイ 市販の皮、鶏胸肉、玉ネギ、シソ、生姜、卵白 ・ジャガイモフライ 惣菜屋で購入 ・コーンスープ トウモロコシ、牛乳、長ネギ、グリンピース、卵 ・果物 サクランボ |
| 7月7日 | |
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・キャベツのパスタ パスタ、キャベツ、ツナ缶 ・粉ふき芋 ジャガイモ（保育園で作った芋） ・納豆 納豆 ・コーンスープ トウモロコシ、牛乳、長ネギ、卵、グリンピース（5日の残り） ・果物 プレーンヨーグルト、自家製マーマレード、サクランボ |
| 7月8日 | |
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・ざるうどん 市販の讃岐うどん ・コロッケ ジャガイモ、玉ねぎ、牛豚合い挽き、卵、小麦粉、パン粉 ・付け合せ 7日の残りのパスタ、キュウリ、トマト、キャベツ |
| 7月9日 | |
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・混ぜご飯 白米、黒ゴマ、チーズ、焼き魚（タイ） ・ナス炒め なす、ニンニク ・サラダ トウモロコシ、ホワイトアスパラ、キャベツ、キュウリ、トマト |
| 7月10日 | |
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・カレー冷麦 カレー（6月16日の冷凍）、冷麦 ・おにぎり 炊き込みご飯（6月23日の冷凍）、海苔 ・シュウマイ （7月5日の冷凍） ・付け合せ ホワイトアスパラ、キュウリ、ツナ、ナス炒め（昨日の残り） 手抜きの日（笑） |
| 7月11日 | |
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・とろろ蕎麦 生蕎麦、ナメコ、ホウレン草、長芋 ・白身魚のムニエル 白身魚、小麦粉、バター、カレー粉 ・納豆巻き玉子 玉子、納豆 ・果物 サクランボ |
| 7月12日 | |
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・炊き込みおにぎり 白米、ひじき、グリンピース ・ざる蕎麦 昨日の残り ・大根と鶏肉のクリーム煮＋白身魚のムニエル 大根、鶏もも肉、玉ネギ、グリンピース、牛乳、バター、小麦粉 ＋昨日の残りのムニエル |
| 7月13日 | |
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・ふりかけおにぎり 白米、ふりかけ、海苔 ・豆腐ステーキ 木綿豆腐、長芋、生椎茸、鰹節、ネギ ・刺身 甘エビ ・サラダ トマト、ホワイトアスパラ、キュウリ、レタス、アボカド |
| 7月14日 | |
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・ご飯 白米、市販のふりかけ ・揚げ物（海老春巻き風） 小エビ、片栗粉、シソ、市販のシュウマイの皮 ・揚げ物（唐揚げ） 鶏胸肉、卵、小麦粉、海苔 ・酢の物 モズク、長芋 ・味噌汁 油揚、豆腐、ワカメ、ネギ、牛乳 ・サラダ トマト、レタス、ホワイトアスパラ |
| 7月15日 | |
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・ご飯 白米、しらす、黒ゴマ ・味噌汁 豆腐、ワカメ、油揚、ネギ、牛乳 ・揚げ物2種 海老、シソ、うずらの卵 ・サラダ トマト、ホワイトアスパラ、ブロッコリーのスプラウト ・酢の物 モズク酢 ・果物 メロン |
| 7月16日 | |
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・ご飯 白米、市販の鮭フレーク ・ハンバーグ 合い挽き、卵、玉ねぎ、ピーマン、パン粉 ・かぼちゃの煮物＆もやしのナムル 惣菜屋で購入 ・付け合せ トマト、レタス、ブロッコリーのスプラウト、アボカド ・味噌汁 ワカメ、豆腐、油揚げ |
| 7月17日 | |
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・冷やし中華 市販の麺、レタス、ウィンナー、ブロッコリーのスプラウト、豆腐、アナゴ天ぷら（お隣さんから差し入れ）、キュウリ、トマト、卵 食べ終わってから、豆腐 1/4丁 おかわり（笑） |
| 7月18日 | |
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・うな丼 白米、買って来たうなぎの蒲焼（地元の養殖もの） ・切干大根の煮物 切干大根、人参、干し椎茸、いんげん ・付け合せ トマト、チーズ ・果物 白桃 おかずが少なかったので30分で完食。（普段は1時間くらいかかる） うなぎとごはんおかわり。 |
| 7月19日 | |
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・ハッシュポテト ジャガイモ ・切干大根 18日の残りに納豆を混ぜる ・あんかけナス ナス、ひき肉 なんか変なご飯（笑） |
| 7月21日 | |
| 外食（回転寿司） | ・イクラ2貫、納豆細巻き2本、稲荷2貫、海老天巻き3貫、メロン ・・・焼肉食べたひ。。。。チビッコは回転寿司好き(^〜^;)ゞ |
| 7月22日 | |
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・シラスご飯 白米、シラス ・八宝菜 人参、ピーマン、キャベツ、干し椎茸、ナス、豚バラ肉、玉ねぎ ・薩摩揚のサラダ 薩摩揚げ、キャベツ、マヨネーズ、わさび、トマト ・崎陽軒のシューマイ お土産で貰った♪ ・果物 白桃 |
| 7月23日 | |
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・八宝菜 昨日の残り ・ハンバーグ ハンバーグ（7月16日の冷凍）、チーズを乗せる。 ・ご飯 白米 ・納豆 納豆 ・果物 白桃、トマト |
| 7月24日 | |
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・いくら丼 白米、黒ゴマ、鮭の中骨のすり潰したもの、イクラ ・蒸しナス ナス、ネギ、鰹節 ・果物 白桃 ・納豆 納豆 |
| 7月25日 | |
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・ピザ 具（ソーセージ、マッシュルーム、玉ねぎ、ピーマン、トマト、トウミョウ、チーズ） 生地（小麦粉、） ・飲み物 市販の豆乳 26センチのピザを半分食べた♪＾＾ |
| 7月28日 | |
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・かぼちゃスープ かぼちゃ、牛乳、玉ねぎ ・トマトのパスタ トマトソース（トマト、にんにく）玉ねぎ、パスタ |
| 7月29日 | |
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・トマトソース炒め トマトソース（28日に残った）、鶏肉、ピーマン、ナス、トウミョウ ・切干大根の煮物 18日に冷凍保存したもの。 ・鮭の中骨入りご飯 白米、中骨（缶）をすり潰したもの ・かぼちゃスープ 28日の残り |
| 7月30日 | |
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・豆腐ステーキ野菜あんかけ 豆腐、あん（玉ねぎ、ピーマン、人参、干し椎茸、昆布） ・トマトソース炒め 29日の残り ・鮭の中骨入りご飯 白米、鮭の中骨（缶）のすり潰したもの ・かぼちゃスープ 28日の残り |
| 7月31日 | |
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・ワカメご飯 白米、ワカメ ・あんかけ焼き魚 アジの身をほぐしたもの、30日に残ったあん ・冷奴 豆腐、ネギ ・イカ お土産 |
