1、北海道・東北の山歩き       (HOME)
利尻岳・礼文島 2009年06月29日  
大雪山 2011年07月26日 旭岳〜北鎮岳〜黒岳
岩木山 2009年08月20日  
八甲田山 2009年08月20日  
岩手山 2009年08月19日  
鳥海山 2011年08月09日  
月山 2011年08月10日  
蔵王・樹氷 2012年02月28日  
東北南部 2008年08月20日 安達太良山・一切経山・磐梯山
2、関東・甲信越・佐渡・八ヶ岳の山歩き        (HOME)
尾瀬ヶ原 2007年10月11日  
谷川岳 2007年10月12日  
妙高山 2007年07月24日  高谷池 2014年10月8日
 高谷池  2014年10月8日  
白根山 2007年06月27日  
浅間山 2007年06月28日  
戸隠 2007年05月21日  
一夜山 2010年05月21日  
八海山 2011年09月27日  
 佐渡島  2014年5月23日  ドンデン高原
四阿山 2012年10月21日  
金峰山 2002年04月29日  
雨飾山 2004年08月02日  
赤岳 2013年08月20日 八ガ岳(行者小屋〜赤岳〜横岳〜硫黄岳〜赤岳鉱泉)
天狗岳 2013年09月29日 八ガ岳(唐沢鉱泉〜西尾根〜天狗岳〜黒百合平〜唐沢鉱泉)
 硫黄岳  2015年07月28日  
縞枯山   2019年7月30日  北八が岳(縞枯れ山・茶臼山・麦草峠・白駒池)
蓼科山 2000年05月07日 八ガ岳
三つ峠山 2010年03月22日  
金時山 2007年03月13日  

3、北アルプス・美ヶ原の山歩き       (HOME)

槍ヶ岳 2000年07月20日 新穂高〜双六山荘〜槍ヶ岳〜南岳〜新穂高
 白馬岳  2015年08月04日  猿倉〜大雪渓〜白馬岳〜小蓮華山〜栂池自然園
 八方尾根  2017年7月28日  花散歩
蝶ヶ岳 2000年10月15日  
蝶ヶ岳 2008年07月22日 蝶ヶ岳〜常念岳
穂高岳 2001年07月19日 涸沢〜北穂〜奥穂〜前穂〜岳沢
霞沢岳 2007年08月25日  
 乗鞍岳  2015年10月5日  2006年8月21日
焼岳 2001年10月27日  
焼岳 2006年08月21日  
笠ヶ岳 2001年08月14日  
奥穂高岳 2010年09月18日  
涸沢 2004年10月12日  
西穂高岳 2004年08月10日  
薬師岳 2004年07月22日 折立〜太郎小屋〜薬師岳(往復)
立山・剣岳 2003年08月04日 立山縦走〜剣小屋〜剣岳(往復)・奥大日岳
龍王岳 2004年08月03日  
五竜岳 2006年08月03日

八方尾根〜唐松岳〜五竜岳〜遠見尾根

鹿島槍ヶ岳 2005年08月06日 柏原新道〜爺岳〜冷小屋〜鹿島槍ヶ岳(往復)
大日三山 2010年10月08日  
雲ノ平 2012年07月24日

薬師沢小屋〜雲ノ平〜三俣蓮華〜黒部五郎岳〜太郎小屋

 美ヶ原 2018年7月17日  王ヶ頭ホテル

4、木曽・伊那・中央アルプス・御嶽山の山歩き     (HOME)

御嶽山 2001年10月13日 王滝口コース(田の原)
御嶽山 2005年07月28日 飛騨小坂口コース
御嶽山 2008年09年24日 黒沢口コース
御嶽山 2012年10月08日 王滝口登山道(田の原)
御嶽山 2013年08月01日 黒沢口コース
木曽駒ヶ岳 2009年10月10日  
空木岳 2003年09月06日  2014年07月31日
三ノ沢岳 2004年06月10日  
南木曽岳 2002年05月25日  
南木曽岳 2009年04月12日  
恵那山 2001年05年20日  (神坂峠コース)
恵那山 2005年06月17日  (広河原コース) (130721)
大川入山 2002年05月02日  
大川入山 2004年04月25日  
大川入山 2012年07月10日  
小秀山 2002年06月16日  
奥三界岳 2005年10月28日  
烏帽子岳 2005年05月23日  
開田高原 2006年03月18日  
戸倉山 2009年04月29日  
守屋山 2010年05月03日  2015年5月17日(杖突峠コース)
風越山 2011年06月14日  
霧訪山 2010年03月14日  
富士見台 2011年11月08日  
経ヶ岳 2012年06月11日  

5、飛騨・美濃・白山の山歩き     (HOME)

白山 2001年09月22日
白山・別山 2012年08月21日
籾糠山 2003年06月08日
籾糠山 2009年10月28日
荒島岳 2003年10月26日
荒島岳 2006年11月05日
川上岳 2008年05月06日
冠山 2008年06月27日
簗谷山 2008年11月13日
鷲ガ岳 2007年11月02日
三方崩山 2006年10月18日
三方岩岳 2005年11月01日
位山 2005年11月16日
下呂御前山 2004年04月16日
御津権現山 2003年03月29日
白草山 2003年04月06日
能郷白山 2001年06月10日
能郷白山 2003年04月29日
三周ヶ岳 2003年07月27日
大日ヶ岳 2001年05月04日
薄墨桜 2006年04月18日

6、南アルプス・富士山・静岡 の山歩き      (HOME)

甲斐駒ヶ岳・仙丈岳 2002年07月21日  
仙丈岳 2008年09月02日  
甲斐駒ヶ岳 2009年10月04日  
仙丈岳 2009年10月03日  
アサヨ峰 2006年07月26日  
鳳凰三山 2004年09月03日  
白峰三山 2002年07月30日  
荒川・赤石岳 2002年08月20日  
塩見岳 2002年09月13日  
尾高山 2000年10月22日  
蝙蝠岳 2005年09月02日  
富士山 2008年08月16日  
浜石岳 2000年02月13日  
浜石岳 2009年01月07日  
玄岳 2009年03月18日  
愛鷹山 2005年03月08日  
越前岳 2010年01月24日  
長者ヶ岳 2006年03月04日  
満観峰 2004年03月27日  
八高山 2011年03月29日  
 沼津アルプス  2014年01月06日  
焼津アルプス   2014年01月24日  
 尉ケ峰  2014年2月26日  

7、鈴鹿・伊吹山の山歩き     (HOME)

伊吹山 毎年1回以上は登っている。トレーニングに最適。
霊仙岳 2009年04月07日 (001202)(080802)
藤原岳 福寿草の山。春には福寿草目当てによく登る山。
御池岳 2004年05月02日 (000416)(110413)
竜ヶ岳 2004年03月14日 (060829)
三池岳 2004年12月16日
綿向山 2004年11月23日
国見岳 2002年12月15日 (030525)(091124)(120513)(140507)
ハライド 2012年10月14日
ブナ清水 2012年11月04日
釈迦岳 2003年03月23日 (060428)(111026)(140926)
御在所岳 鈴鹿の主峰。雪山も含め、一番よく登っている山。
鎌ガ岳 2001年07月14日 (060602)(061122)
雨乞岳 2001年07月07日
宮指路岳 2002年11月16日 (050416)
仙ヶ岳 2005年03月21日
入道岳 2004年02月21日 (010408)(060213)
8、愛知の山歩き     (HOME)
鳳来寺山   毎年恒例の初詣登山の山。
 茶臼山  2015年10月25日  愛知県最高峰
本宮山 2009年02月04日 (070918)(120127)(130120)
猿投山 2000年03月11日 (000618)(091104)
宮地山 2001年01月01日 (001118)(081110)(110326)
明神山 2004年05月07日 (091202)
寧比曽岳 2007年02月26日  (151104・裏谷きららの森)
村積山 2009年03月27日  
宇連山 2009年06月19日  
湖西連峰 2011年12月18日 (121216) (130707)
9、近畿・中四国・九州・京都トレール     (HOME)
東山・大文字山 2007年03月29日 京都トレール東山コース
西山・松尾山 2007年12月16日 京都トレール西山コース
北山・東 2008年01月04日 京都トレール北山・東コース
北山・西 2008年03月08日 京都トレール北山・西コース
比叡山 2008年03月26日 京都トレール比叡山コース
皆子山 2009年02月15日  
愛宕山 2005年01月07日  
山小屋 2005年02月11日  
六甲山 2008年10月04日  
朝熊ヶ岳 2007年02月22日  
山上ヶ岳 2007年06月05日  
大普賢岳 2005年05年09日  
大台ケ原 2004年05月24日  
八経ヶ岳 2004年06月30日 幻の花・オオヤマレンゲ
倶留尊山 2002年04月06日  再挑戦(141119)
三峰山・高見山 2001年12月08日 霧氷の山 2016年1月27日高見山
赤坂山 2011年04月30日  
剣山 2011年05月14日  2015年5月25日
西赤石山 2011年05月15日  
 石槌山  2015年05月26日  
 開聞岳  2017年04月20日  薩摩富士 
屋久島 2011年04月13日 宮之浦岳・縄文杉

10、海外旅行     (HOME)

万里の長城ウオーク 2009年05月28日  
スイス・アルプス 2002年06月28日  
ニュージーランド 2006年12月18日  
スペイン 2010年12月04日  
北米三大絶景の旅 2011年07月08日  
 北イタリア・スイス・オースト  2014年07月7日  
11、街道歩き     (HOME)
東海道・西 2010年02月04日 知立宿から京都・三条大橋まで
東海道・東 2010年06月17日 知立宿から東京・日本橋まで
姫街道 2012年03月21日 見付宿から御油宿まで
佐屋街道 2013年02月10日 宮宿から佐屋宿まで
伊勢街道 2013年03月04日 日永の追分から伊勢神宮まで
伊勢別街道  2014年04月01日  関宿・東追分から津・江戸橋追分まで
 中山道 (近江路・美濃路 2015年3月28日 近江・草津宿から美濃・落合宿まで